間違った靴の履き方がトラブルの原因になる事も！

今日は靴の履き方、選び方について少々。

痛みがあるからと、大きめの靴を履いたり、紐をゆるめて履いたり…

または紐のない靴を好んで履いている方も…

ご来院の方と接していて、非常に多いと感じております。



巻き爪と靴の履き方と何か関係があるの？

と思うでしょうが、これが重要なのです。


また靴の選び方も重要です。

しかし、足に合った靴を選んでも履き方が悪くてはダメなんです。

履きやすく、脱ぎやすくという事で靴紐をゆるく結んで履いている方が多いのが

目につきます。



巻き爪矯正の仕事柄、来院された方を見送る時に気付くのですが、

この事も巻き爪の原因のひとつだと考えております。

靴紐は足の甲をしっかり押さえるように結ぶという事がとても大切な事なのです！


歩く事が楽になり、巻き爪の原因解消にも!!



もちろん足に合ってない靴で紐をしっかり締めても効果は薄いので、

靴のサイズや形の選び方が出来ている事が前提です。

紐を締めても足が中で動くようであれば、中敷きやインソールを入れると

飛躍的にフィット感が向上し、足のトラブル回避にもなるんですよ。


秋田巻き爪矯正院ではインソールを各種取り扱いしております。

選定からフィッティングまでしっかりとサポートさせて頂きます！

足に良い靴やサンダル、ソックスも取り扱っております。



ぜひ、お気軽にご相談下さいね。


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